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提問: 怎么知道自己的排卵時間 問題補充: 很多人都用基礎體溫來測自己的排卵期,我想問一下具體要怎么來操作(詳細一點),我也想試試.還有排卵試紙什么時候用最好.謝謝 医师解答: 此答案由管理員代為選出女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。例如，某女的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那么下次月經來潮是在12月30日（12月2日加28天），再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期，其余的時間均為安全期
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