部位,就能,它能,脂肪,消耗

提問: 跳舞能減肥嗎 問題補充: 因平時上班都坐,晚上跳兩小時的露天交誼舞能減肥嗎?那些部位能減? 医师解答: 只要能夠長期堅持,就能夠受到減肥的效果。因為,它能夠增加機體能量的消耗,減少脂肪組織的儲備。至于減肥的部位,則因各種舞蹈的主要活動部位以及運動量的大小不同而異。
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