葵花子,米面,你在,看你,大概是

提問: 吃葵花子會發胖嗎? 問題補充: 吃葵花子會發胖嗎? 医师解答: 此答案由管理員代為選出身材在很大的程度上受遺傳的影響。與營養、鍛煉密切相關。與吃什么的關系不大。主要是控制總熱量的攝入。和適當的體育鍛煉。 吃葵花子會不會長肥,主要看你在什么時候吃和吃多少。一兩葵花子仁的熱量大概是等量米面的二倍。如果你在飽餐后再吃很多的葵花子,肯定會胖的。
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