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中年,也不,要去,也可,要做
提問: 膝關節酸痛 問題補充: 我 女性 48歲 以往膝部沒問題 兩年前因快速爬華山最陡峭的路段，在下山時突然出現右膝外下方疼痛，休息之后好轉。去年4-5月在兩次爬山的下山時都出現同樣問題。現在平時也出現了雙膝酸痛，定位不準。看了幾次醫生，不同的說法（半月板損傷、髕骨軟化、關節積液等）請問是什莫病，如何治療 平時怎莫保健 以后還能登山嗎 医师解答: 此答案由管理員代為選出中年以后，其實不宜進行劇烈的運動，爬山可以，不能求快，而且不宜爬臺階。這是因為中年以后，中醫講通常會出現或輕或重的腎虛，腎主骨，腎虛則骨關節經常會出問題，醫生所說的幾種情況都可能會出現，而且還會有其他類似的診斷。平時治療補鈣，可以看中醫吃些中藥調理一下。暫時不要去登山，也不要做大運動量的運動。也可以找西醫骨科檢查一下，如果檢查有關節積水，量大的話可能還需要抽水。
提問: 膝關節酸痛 問題補充: 我 女性 48歲 以往膝部沒問題 兩年前因快速爬華山最陡峭的路段，在下山時突然出現右膝外下方疼痛，休息之后好轉。去年4-5月在兩次爬山的下山時都出現同樣問題。現在平時也出現了雙膝酸痛，定位不準。看了幾次醫生，不同的說法（半月板損傷、髕骨軟化、關節積液等）請問是什莫病，如何治療 平時怎莫保健 以后還能登山嗎 医师解答: 此答案由管理員代為選出中年以后，其實不宜進行劇烈的運動，爬山可以，不能求快，而且不宜爬臺階。這是因為中年以后，中醫講通常會出現或輕或重的腎虛，腎主骨，腎虛則骨關節經常會出問題，醫生所說的幾種情況都可能會出現，而且還會有其他類似的診斷。平時治療補鈣，可以看中醫吃些中藥調理一下。暫時不要去登山，也不要做大運動量的運動。也可以找西醫骨科檢查一下，如果檢查有關節積水，量大的話可能還需要抽水。
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